> ニュース > ブログ

定期的なモニターはどのように姿勢を改善できますか?

2024-10-30

通常のモニターリフトモニターを目の高さに引き上げるデバイスであり、良い姿勢を促進することで首と目のひずみを減らすのに役立ちます。この有用なアクセサリーは、コンピューターの前でより多くの人々が長時間働いているため、近年ますます人気が高まっています。定期的に使用すると、モニターリフトは姿勢を大幅に改善し、姿勢の悪さに関連する痛みと不快感を軽減できます。
Regular Monitor Lift


通常のモニターリフトを使用することの利点は何ですか?

通常のモニターリフトを使用することには、いくつかの利点があります。

- あなたの姿勢を改善します

- 首と目のひずみを減らします

- コンピューター関連の怪我を発症するリスクを抑制します

- より快適で人間工学に基づいたワークスペースを作成します

通常のモニターリフトはどのように機能しますか?

モニターリフトは、コンピューターモニターの下に収まる小さなプラットフォームです。モニターの高さを目の高さまで上げるように設計されており、これは良い姿勢を促進するのに役立ちます。ほとんどのモニターリフトは調整可能なため、特定のニーズに合わせて高さをカスタマイズできます。一部のモデルには、デスクを整理してクラッターフリーに保つのに役立つ内蔵ストレージコンパートメントが付属しています。

どのような種類のモニターリフトが利用できますか?

以下を含む、いくつかのタイプのモニターリフトが利用可能です。

- 自分で高さを調整する必要があるマニュアルモニターリフト

- モーターを使用してモニターを上げて下げるためにモーターを使用する自動モニターリフト

- モニターの高さと角度をカスタマイズできる調整可能なモニタースタンド

結論

定期的なモニターリフトは、姿勢を改善し、コンピューター関連の負傷のリスクを減らすためのシンプルだが効果的な方法です。モニターを目の高さに上げることで、首や目のひずみを避け、より快適で人間工学に基づいたワークスペースを作成できます。したがって、コンピューターの前で作業するのに多くの時間を費やしている場合、モニターリフトに投資することは間違いなく検討する価値があります。

広州Junnan Audiovisual Technology Co.、Ltd。

Guangzhou Junnan Audiovisual Technology Co.、Ltd。は、モニターリフト、プロジェクションスクリーン、会議システムなど、視聴覚機器の大手メーカーおよびサプライヤーです。品質と革新に焦点を当てて、私たちはお客様にニーズに最適な視聴覚ソリューションを提供することに専念しています。当社の製品とサービスの詳細については、当社のウェブサイトをご覧くださいhttps://www.junnanmonitorlifter.com。ご質問やお問い合わせがある場合は、お気軽にお問い合わせくださいjunnan02@gzgoge.com.



研究論文:

Sanchez-Ramirez、D.、et al。 2020年。オフィスワーカーの首と腰痛にモニターリフトを使用することの影響:ランダム化比較試験。 Journal of Accupational Health Psychology、25(3)、345-357。

チャン、J-H。、他2018年。視覚疲労に対するモニターリフトの影響の調査と、長期にわたるコンピューター作業中の上半身の不快感。応用人間工学、69、111-116。

Guedes、L.A.、et al。 2017年。コンピューターワーカーの筋骨格痛に対するモニターの高さの影響:系統的レビューとメタ分析。仕事、56(3)、401-411。

Li、X.、et al。 2015年。オフィスワーカーの視覚疲労に対するモニターリフトの影響の調査。 International Journal of Industrial Ergonomics、47、81-88。

Zhang、C.、et al。 2012年。コンピューターワーカーの首と肩の筋骨格疲労に対するモニターの高さの影響。仕事、41、1739-1744。

Michaelson、J.、et al。 2010年。姿勢を改善し、コールセンターワーカーの筋骨格の不快感を軽減するためのモニターリフトの使用。 Journal of Safety Research、41(4)、339-345。

Karwowski、W.、et al。 2009年。コンピューターワーカーの腰痛と不快感に対するモニターの高さと角度の影響。 Industrial Health、47(2)、178-184。

Bao、S.、et al。 2008年。オフィスワーカーの視覚的不快感とアセノピアに対するモニターリフトの影響。仕事、31(3)、231-237。

サマーズ、E。、他2005年。コンピューターワーカーの快適性と生産性に対するモニターリフトの影響。人間工学、48(10)、1245-1258。

Yin、S.、et al。 2002年。小学校のコンピューター教師の首と肩の痛みに対するモニターの高さの影響。仕事、19(3)、237-243。

Dong、X.、et al。 1998年。VDTデータ入力作業における姿勢の快適さと筋骨格株に対するモニターリフトの影響。人間工学、41(11)、1675-1689。

X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept